Bli Sprekere med oss! - Ny treningsperiode

"Bli Sprekere" tilbyr enkel, effektiv, motiverende og sosial treningsaktivitet som passer for alle!

Vi er nå godt i gang med planleggingen av neste års Bli-Sprekere økter, og følgende gruppetimer er tilgjengelig allerede nå:

Yoga for alle – mandager 18.00 - 19.00  - instruktør Zsuzanna

Yoga for alle – mandager 19.00 – 20.00 – instruktør Zsuzanna

Spinning – mandager 19.00 – 20.00 – instruktør Maria

Dans – mandager 20.00 – 21.00 – instruktør Cecilie

Styrke 1 mandager 20.00 – 21.00 – instruktør Åse

Yoga for alle – onsdager 18.00-19.00 – instruktør Marthe

Styrke 2 torsdager 20.00 - 21.00 - instruktør Eva-Margrethe

I tillegg jobber vi med andre tilbud som vi vil informere om etter hvert.

Her finner du link til påmelding: https://bedriftsidrettnordland.ibooking.no/?page=courses&ciid=8167 

"Bli Sprekere" er Bedriftsidrettens fellesbetegnelse for all gruppetrening organisert med kvalifisert aktivitetsleder som gir god oppfølging. Hos oss står den enkelte deltaker i fokus. Motivasjon, mestring og morro er sentrale elementer i våre tilbud.

Få en god start på året -  velkommen til Bli Sprekere 2022 😊