Vesterålskarusellen er et helt nytt løp i Vesterålen og skal være et lystbetont bidrag for bedre folkehelse.

Gå, jogge eller løpe - det velger du selv.

Målgruppen er alle mellom 15 og 100 år - hvem som helst kan delta!

Du kan velge mellom kort og lang distanse (3 og 6km), traseen finner du i linken under:

3 for Kronsteingruppen

6 for Andfjord Salmon

https://www.strava.com/routes/3137323997361254786?fbclid=IwAR1GcWsfnkQ_opqXQKugDB_ND8ozqfZKnzTOsa3DmqzHm4h_QUhnjlfP-2M

Tid: Tirsdag 26.september kl. 18.00

Sted: Sortlandshallen

Hovedsponsorer for dette løpet er Kronsteingruppen og Andfjord Salmon. Sport 1 på Sortland sponser et par Hoka joggesko og vi trekker ut en vinner blant deltakerne.

Pris: 200,-

Påmelding: https://signup.eqtiming.com/?Event=NordlandBIK&lang=norwegian

Velkommen!

Trase:

3 Kilometer løpes runden en gang.

6 Kilometer løpes runden to ganger.

https://www.strava.com/routes/3137323997361254786?fbclid=IwAR1tKwZ2Hc6ntxZmPZtY2ySLnIMDx2EOdwPvWoE7dlLDXNavk1O6GaTMZtM

BIB- cup arrangeres for 30.gang i 2024. Sett av helgen 16.-17.februar og bli med på en uforglemmelig og morsom helg fylt med aktivitetsglede i Nordlandshallen!

Velkommen til BIB cup 2024

BIB-Cup 2024: Skap minner, ha det gøy og delta i spennende turnering!

Gled deg til en uforglemmelig helg full av sportslig moro og sosialt samvær! BIB-Cup 2024 er tilbake og klar til å sparke i gang en helg med latter, vennskap og nye minner. Denne årlige turneringen for voksne er ikke bare en sjanse til å vise frem dine sportsferdigheter, men også en mulighet til å bli kjent med likesinnede og skape sterke bånd.

Fotball, volleyball, kanonball, basketball og flere andre idretter står på programmet, og uansett om du er en erfaren utøver eller en nybegynner, er det plass til alle. Bli med oss for å konkurrere, heie på laget ditt, og oppleve den spennende atmosfæren på BIB-Cup 2024. Det handler ikke bare om seire og tap, men også om å dele smil, latter og uforglemmelige øyeblikk med venner, gamle og nye.

Bli med oss på denne fantastiske turneringshelgen og ta med deg hjem en skattekiste av minner og en følelse av samhørighet som vil vare livet ut. BIB-Cup 2024 - hvor sport møter glede og vennskap blomstrer! 

I 2024 konkurreres det i følgende klasser:

• Fotball - dame og herreklasse
• Basket - dame og herreklasse
• Volleyball - mix
• Kanonball- mix 

**Flere aktiviteter kommer**

Påmelding

Påmeldingsfristen er satt til 1. februar. 

Påmelding kan gjøres her.

Overnatting

Informasjon om hotellavtaler kommer.

Sosialt

BIB-Cup jobber med avtaler for sosiale aktiviteter dere som lag kan benytte dere av under turneringshelgen.

Aktiviteter

Fotball

Fotball spilles på kunstgress i Nordlandshallen. Kampene varer 1 x 18 minutter. Det benyttes 5 utespillere pluss keeper. Innledende kamper er fredag og lørdag, mens sluttspillet går av stabelen lørdag. Egen klasse for herrer og damer.

Volleyball 

Volleyball spilles som mixklasse med minimum 2 damer på laget ute på banen, minst 4 spillere på banen og maks 6 spillere på banen. Kampene spilles fredag og lørdag i Bodøhallen. Innledende gruppespill består av 1 sett til 30.

Basket

Basket spilles i Bodøhallen med egen dame og herreklasse. Kampene spilles over 1 x 18 min med kontinuerlig tid. Innledende gruppespill med finaler. 5 Spillere på banen.

Håndball

Håndball spilles med dameklasse i Bodøhallen sal 2. Det spilles innledene kamper over 1 x 18 minutter pluss sluttspill med finaler.

Ved interesse for å spille herrehåndball meldes det med å sende en epost til runar.mellem@bedriftsidretten.no

Kanonball

Kanonball spilles med egen mix-klasse på kunstgress i Nordlandshallen. 6 Spillere på banen, maks 3 herrespillere per lag på banen.

Padeltennis

Hørt om Padeltennis? Idretten blir omtalt som blant de raskest voksende idrettene i verden! Hva er det for noe? En racketsport som er en blanding av Squash og Tennis. Banen ligner på en mindre tennisbane og det er glassvegger som bidrar til at ballen kan holdes i spill. Denne blandingen bidrar til å skape en aktivitetsform som er både artig og lett å mestre. Det at det spilles double, 2v2 gjør det ekstra gøy og mer sosialt. Spillet er lett å lære, de aller fleste opplever både mestring og får raskt framgang. Samtidig som spillet er utfordrende på en morsom måte.

Kantine

BIB-Cup har egen kantinesalg i hallen. Salget drives av lokale idrettsklubber.

*Avmelding medfører et avmeldingsgebyr på kr 500,- 

** Avmelding etter 1.februar refunderes ikke.

Bedriftsidretten i Nordland sammen med vår fantastiske sponsor Flygt Bil arrangerer Adventsløpet onsdag 29.november!

Bli med å løpe adventstiden i møte med et morsomt og familievennlige løp!

Dette er virkelig for alle!

Du velger selv om du vil gå, jogge eller løpe!

Vi oppfordrer alle til å løpe med refleksvest og hodelykt.

Distanse: Velg mellom 5 og 10 kilometer. Det vil si en eller to runder i Tokleløypa.

Tid: Løpestart: 18.00

Sted: Flygt Bil

Pris: 200,-

Påmelding finner du her: https://signup.eqtiming.com/?Event=NordlandBIK...

Utfordre gjerne deg selv og dine venner/kolleger til å delta.

Det viktigste er å delta, kanskje kan dette være forretten på julebordet?

Bedriftsavtale: Ta kontakt med runar.mellem@bedriftsidretten.no

Med den største glede kan vi invitere til en storstilt løpefest i Bodø 16.september 2023, endelig er det klart for BodøStafetten

BodøStafetten arrangeres av Bedriftsidretten i Nordland. På laget har vi med flere samarbeidspartnere og frivillige. Sammen vil vi skape et flott arrangement med gode opplevelser for alle deltakere.

Stafetten er åpen for alle deltakere over 16 år. Det er mulig å stille lag med kolleger, venner, naboer eller andre.

Påmeldingen er åpnet!: https://signup.eqtiming.com/paamelding/bodoestafetten-2023/g295.39108?login&Event=bodostafetten#RegisterPrivate

Pris: 1500,- pr lag

Løypa slynger seg rundt Bodø gjennom 8 ulike etapper, etappenes lengde er mellom 600-2100 meter. Totalt 10 kilometer.

Start og mål på parkeringen til Maskinisten.

Løpestart kl. 11.00

https://www.strava.com/segments/35382805

Etappene:

Etappe 1 -

1200 meter

https://www.strava.com/segments/35382828

Etappe 2 -

1000 meter

https://www.strava.com/segments/35382842

Etappe 3 -

800 meter

https://www.strava.com/segments/35382850

Etappe 4 -

780 meter

https://www.strava.com/segments/35382863

Etappe 5 - 

2100 meter

https://www.strava.com/segments/35388491

Etappe 6 - 

2000 meter

https://www.strava.com/segments/35388503

Etappe 7 - 

1400 meter

https://www.strava.com/segments/35388533

Etappe 8 - 

680 meter

https://www.strava.com/segments/35388541

**Etappene kan endres ved uforutsette hendelser**

Er du eller din bedrift interessert i å være samarbeidspartner? Ta kontakt på runar.mellem@bedriftsidretten.no

Beskrivelse

Saga-løpene er en samling av utfordrende traseer som skal hjelpe deg å holde motivasjonen gjennom sommeren. Løpene kan også brukes som en del av treningen mot Lofoten Skyrace, Høstjakta, Gampen, Børvasstindene Classic og Bodø Run - Bodøryggen.

Påmelding: https://nordland.bedriftsidretten.no/challenge/challenge?id=1272

Pris: 
For deltakere i Gampen: 75,- 
For øvrige deltakere: 150,- 

Ragnarok: Ragnarok er i norrøn mytologi navnet på hele verdens undergang. Blant menneskene i Midgard starter ragnarok med en grusom krig, før det kommer en lang og fryktelig vinter. Løpet er som en krig, lange sammenhengende motbakker. En syrefylt syrefest fra start til slutt!

Midgardsormen: Midgardsormen er en enormt stor og fryktelig orm som ifølge den norrøne mytologien ligger langs havets ytterkant. Den er sønn av jotnen Loke og jotunkvinnen Angerboda og dermed selv en jotne. Tor dreper Midgardsormen, men dør selv av giften som ormen spyr over ham. Midgardsormen slynger seg oppover fjellet og biter seg selv i halen, og løpet føles som at Tor banker Mjølner hardt i lårene dine.

Fenrisulven: Fenrisulven er et skremmende uhyre i ulveskikkelse i den norrøne mytologien. Han er sønn av jotnen Loke og jotunkvinnen Angerboda, bror til Midgardsormen og Hel og halvbror til Sleipner. Fenrisulven er en trussel mot æsene, og derfor ønsker de å lenke ham fast, men de må bruke list, svik og magi for å fange ham. Når ragnarok kommer, bryter Fenrisulven løs fra lenkene sine og dreper Odin, før han selv blir drept av Odins sønn Vidar. Fenrisulven bryter seg raskt løs og begynner å mørne lårene allerede etter kort tid, og ulven gir ikke slipp før du kommer i mål. En skikkelig kamp mot deg selv!

Du velger selvsagt selv om du vil gå, jogge, eller løpe gjennom løpene! Viktigste er at du registrerer turen som en løpetur på klokken/mobilen din. 

Registrering: 
Deltakere som melder seg på må koble seg opp til Strava eller Polar og registrere økten sin i en av disse appene. Turen blir automatisk registrert i systemet og sjekker at ruten de har tatt matcher konkurranseruten som du har lastet opp.
Få sekunder etter at deltakeren avslutter treningsturen sin i Strava, vil økten automatisk bli registrert i resultat- og topplisten.

Du kan som deltaker løpe trasene så mange ganger du vil i løpet av perioden, ditt raskeste forsøk vil alltid være det gjeldene. 

Premie

Heder og ære til alle som fullfører!
I tillegg til fantastiske premier levert av fremoverlente løpearrangører!

- Startnummer for to til Høstjakta 2023. 30.september - Svolvær

- Startnummer for  to til Bodøryggen 2023. 30.september - Bodø
- Startnummer for Gampen 2024
- Startnummer til Børvasstindene Classic 2023. 26.august - Bodø

Premiene trekkes blant alle som har fullført alle løpene. 

15. juni starter Ti på Topp Nordland, en fylkesdekkende turkonkurranse som gir deg nøkkelen til 40 spektakulære turmål. Konkurransen varer helt til 30.september. 
Ti på topp er et godt tilrettelagt turtilbud hvor du, familie, venner eller kolleger kan få påfyll og oppleve noe av det beste naturen i Nordland har å by på. 
Konkurranseelementet er litt hva du gjør det til selv, gå én, noen eller alle turene flere ganger. Logg turene eller bare nyt.

Alle som går 10 ulike turer eller flere, får tilsendt et toppjeger sertifikat og er med i trekningen om flotte premier. Den viktigste premien? Det er å finne turgleden. Om du gjør det, har vi lykkes med vårt mål. Å få flest mulig ut på tur.

Påmelding gjøres i Ti på topp-appen eller her: https://nordland.tipatopp.no/

Ingrid Andreassen fra Svolvær gikk seirende ut av 8Noblmil på 8 uker og vant et gavekort fra Sport1 på hele 15.000 kroner. – Det er helt vilt at jeg faktisk vant blant alle som har deltatt. Skikkelig gøy, sier den glade vinneren fra Lofoten.

Trekkingen av årets 8Noblmil på 8 uker ble foretatt av administrerende direktør i Nobl, Mona Liss Paulsen og Runar Mellem fra Bedriftsidretten i Nordland.

Og det var en storfornøyd Ingrid Andreassen som stakk av med seieren.

– Under lunsjen hadde vi faktisk snakket om hvordan det var å vinne store premier i Lotto. Noen timer senere ringer Bedriftsidretten i Nordland og forteller at jeg er trukket ut som vinner av hovedpremien i 8Noblmil på 8 uker. Veldig moro, utbryter Ingrid.

Konkurrerte med pappa

Hun har akkurat fått overrakt gavekortet på 15.000 kroner. Hva pengene skal gå til har hun ikke helt bestemt seg for, men hun har mange ting på ønskelisten hos Sport1.

– Både dunjakke, telt og sykkel står på ønskelisten. Ettersom jeg og pappa meldte oss på og har konkurrert sammen, tilbydde jeg meg å dele premien med han, men det måtte jeg ikke tenke på.

– Hvem som vant av dere to i konkurransen om flest mil?

– Pappa slo meg så det holdt i antall mil.

Mens Ingrid prikket inn 91,3 kilometer slo pappa Johnny Andreassen til med imponerende 564,8 kilometer på åtte uker.

– Han ble litt for vanskelig å ta ja, men jeg stakk av med premien, sier hun og ler.

Deltatt hvert år

Ingrid har deltatt i aktivitetskonkurransen til bedriftsidretten alle tre årene den har eksistert og har i år både gått på ski og til fots.

– Jeg er aktiv til vanlig, men så er det litt ekstra moro å konkurrere mot andre slik vi har gjort disse åtte ukene. Det er gøy å følge med hvordan man ligger an og veldig kjekt at vi kan bruke strava, mener Ingrid.

Men hun skulle gjerne sett at hun var enda mer aktiv enn de ni milene hun rakk å gjennomføre.

– Jeg hadde ambisjoner om å gå mye mer, men det skal jo passe inn i en ellers hektisk hverdag, avslutter hun.

Administrerende direktør i Nobl, Mona Liss Paulsen og Runar Mellem fra Bedriftsidretten i Nordland er begge kjempefornøyde med årets innsats i 8Noblmil, som ikke bare ga deltakerrekord mens også distanserekord. Deltakerne har til sammen gått en runde rundt jorda pluss fem ganger Norge på langs!

Deltakerrekord

Det er tredje året Bedriftsidretten i Nordland arrangerer utfordringen åtte mil på åtte uker – i år i samarbeid med Nobl. Og konkurransen har skapt stort engasjement i hele fylket med hele 398 påmeldte deltakere i konkurransen. Det er nær en dobling fra i fjor.

Av de nær 400 påmeldte var det 247 deltakere som fullførte kravet om åtte mil og av disse ble det trukket ut tre heldige vinnere. Ingrid som prikket inn 91,3 kilometer ble trukket ut som vinner av gavekortet på 15.000 kroner. I tillegg vant Silje Olsen og Synnøve Gjelsten Mortensen hvert sitt par Hokasko.

Jorda rundt og litt til

Runar Mellem i Bedriftsidretten er strålende fornøyd med årets konkurranse og er imponert over deltakelsen rundt om i fylket.

– Vi har ikke bare hatt rekorddeltakelse, men engasjementet og samlet distanse har vært helt rått! Totalt har deltakerne samlet hele 52485,24 kilometer i løpet av disse åtte ukene konkurransen har pågått. Det tilsvarer en runde rundt jorden + Norge på langs 5 ganger! Det er imponerende, sier Runar Mellem i Bedriftsidretten i Nordland.

Gikk 1,9 mil om dagen!

Selv om det ikke er om å gå lengst i denne konkurransen, var det mange deltakere som gikk mye lengre enn de pålagte åtte milene. Aller mest imponerende er deltakelsen til pensjonisten Willy R. Hanssen, som feide alle andre deltakere av banen med hele 1062,7 kilometer i løpet av åtte uker. Det gir tett på 1,9 mil per dag!

Det er ikke tilfeldig at distansen er åtte mil på åtte uker. Ifølge Mellem er anbefalingen fra folkehelseinstituttet 150 minutter moderat aktivitet hver uke. Dersom man går 10 kilometer i uka med et gjennomsnittlig gangtempo, bruker du om lag 150 minutter!

*Saken er lånt og hentet fra NOBL https://www.nobl.no/2023/aktuelt/ingrid-stakk-av-med-seieren-i-8noblmil-og-vant-15-000/ 

Ti på topp er et godt tilrettelagt turtilbud hvor du, familie, venner eller kolleger kan få påfyll og oppleve noe av det beste naturen i ditt nærmiljø har å by på. 
Vi har turer for alle, uansett fysisk form. Både lavterskel og for fjellgeita. I appen Ti på topp ligger turbeskrivelser, løypekart og bilder.  
Konkurranseelementet er litt hva du gjør det til selv, gå én, noen eller alle turene flere ganger. Logg turene eller bare nyt.

Den viktigste premien? Det er å finne turgleden. Om du gjør det, har vi lykkes med vårt mål. Å få flest mulig ut på tur.

I år arrangerer Bedriftsidretten Nordland 8 Ti på topp konkurranser i Nordland Fylke. 

• Alstahaug/Leirfjord: https://alstahaug-og-leirfjord.tipatopp.no/
• Bodø: https://bodo.tipatopp.no/
• Fauske: https://fauske.tipatopp.no/
• Narvik: https://narvik.tipatopp.no/
• Rana: https://rana.tipatopp.no/
• Vefsn: https://vefsn.tipatopp.no/
• Vestvågøy: https://vestvagoy.tipatopp.no/
• Vågan: https://vagan.tipatopp.no/

8NOBLmil for bedre folkehelse - Den digitale konkurransen, der målet er å samle minimum 8 mil (80 kilometer) i løpet av 8 uker. Perioden varer fra uke 9 til og med uke 16, altså fra 27. februar til 23.april. Du velger selv om du vil gå, løpe eller gå på ski. Målet er å være i jevnlig aktivitet i denne perioden.

Påmelding: https://nordland.bedriftsidretten.no/challenge/Challenge?id=1219

Registrering:

Det er fire ulike måter å registrere aktiviteten din på: via Idretten Online appen, Strava, Polarflow eller manuelt på konkurransesiden. STRAVA anbefales som app, det er en utrolig enkel og brukervennlig app. For å synkronisere konkurransesiden med en av de tre nevnte appene, klikk på ønsket app og følg instruksjonene. Det er gjort på et øyeblikk. Dette gjør du en gang, og når det er gjort vil aktiviteten automatisk registreres i konkurransen.

Hvordan nå målet? Så enkelt kan du gjøre det: For å nå målet må du gå, løpe eller gå på ski gjennomsnittlig 10 km per uke. Du velger selvsagt selv hvordan du legger opp aktiviteten, Siden dette er en virtuell konkurranse kan du utøve aktiviteten når som helst og hvor som helst. Eksempler på aktiviteter du kan gjøre for å registrere kilometer: Gå til jobb, Gå til butikken, Gå tur med venner/familie/kolleger, Ta en løpetur, gå en skitur, "Walk and talk møter". Bare husk å starte og stoppe registreringen av aktiviteten, så når du fort målet ditt.

Hvem kan være med? Alle fra 16 år og oppover kan være med. Utfordre din familie, venner og kolleger. Dere kan også utfordre hverandre til egne mål, og konkurrere internt i familien, vennekretsen eller på arbeidsplassen.

Hvorfor være med?  Du oppfordrer og engasjerer andre til å ta vare på helsen sin, og du viser at hvor enkelt man faktisk kan gjøre det. DU blir en forkjemper for god folkehelse! Du kan også vinne gode premier ved å nå målet, Alle som når målet på 80 kilometer er med i trekningen av flere gode premier.

Pris: 100,- per deltaker.

50,- for medlemmer av NOBL 

Bedrifter som ønsker bedriftsavtale bes ta kontakt ved å sende en mail til runar.mellem@bedriftsidretten.no

For spørsmål eller andre henvendelser send mail til runar.mellem@bedriftsidretten.no  

Premie

Hovedpremie:

• Gavekort sport1 til en verdi av 15 000,- Levert av vår samarbeidspartner og folkehelseforkjemper NOBL.  

Premier:

• Et par HOKA sko levert av Run Norge til en maksverdi av 2500,- 
• Et par HOKA sko levert av Run Norge til en maksverdi av 2500,-